お腹周りの脂肪にアプローチしてくれる健康的に楽してダイエットができる「防風通聖散」を徹底リサーチ

防風通聖散だけじゃ痩せない?

防風通聖散で痩せない原因

防風通聖散を飲んでいるのに痩せない原因のうち、考えられる4つについてまとめてみました。ダイエット効果が得られていない方は必見です。自分のダイエット法を見つめ直して、スリムな体を手に入れましょう!

防風通聖散を飲んでいるだけ

同じように防風通聖散を飲んで痩せた人がいるのに、自分はなぜ痩せないのかと悩んでいる方がいますが、「ただ飲んでいるだけ」になっていませんか?防風通聖散にカロリーをカットする効果は認められていません

防風通聖散は代謝を上げカロリー消費を助ける漢方薬です。摂取カロリーを抑えたり運動したりしないことには、ダイエット効果はなかなか得られないことでしょう。

防風通聖散は運動での消費カロリーを増やしてくれるので、有酸素運動と組み合わせるとより効果的に痩せられます。ただ飲むだけで痩せる魔法のような薬ではありません。

防風通聖散を飲み始めたばかり

飲み始めたけど痩せないと感じている方の声をよく見かけますが、共通して多いのが「飲み始めたばかり」だということ。防風通聖散に驚くような即効性はありません。代謝を上げるということは体質を変えるということ。体質はゆっくりと変化していくものなので、防風通聖散とはじっくり付き合っていきましょう。

効果を実感したいのなら、最低でも1カ月以上飲み続けてみてください。飲んでいる間は運動したりカロリーを抑えたりするよう心がけましょう。そのうち、ゆっくりとダイエット効果が表れてくるはずです。

また、長期間でのゆるやかなダイエットはリバウンドもしにくいと言います。健康的に確実に痩せるためには、急ぎ過ぎないことも大事です。

暴飲暴食によるオーバーカロリー

防風通聖散を飲んでいるからいくら食べても太らない、と思っている方が少なからずいます。しかし、何度も言うように防風通聖散にはカロリーをカットする効果はありません。

加えて、効果は1カ月以上をかけてゆっくりと表れますから、食べ過ぎたカロリーを無かったことにするほど強いカロリー消費効果も期待できません。あくまでも、カロリー消費のお助け役なのです。

カロリーの摂取を控え、運動をすれば確実に体重を落とすことができるでしょう。そこへ防風通聖散をプラスすることで、期待以上の効果が得られ、健康的に痩せられるというわけです。

体質的に合っていない

飲んで1カ月以上経ち、運動もしているのに痩せない…と言う方は、防風通聖散が合わない体質かもしれません。飲み始めて便がゆるくなったり下痢が続いたりといった症状が出ているのなら、それは防風通聖散の副作用の可能性が。

防風通聖散は漢方薬なので、個人個人の体質によって合う・合わないがあります。体質に合わないまま服用し続けると、強い副作用が出たり最悪の場合は病気に繋がってしまったりという可能性も。

どうしても、防風通聖散を使ってダイエットを続けたいと思う方は、お医者さんへ相談してみてくださいね。

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